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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

(圖片來源:Shutterstock) 男性錯誤坐姿造成小腿負擔 而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間,靠拇指球撐在地面。 這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾,一樣會對小腿造成強烈的負擔。 這裡整理出幾個重點供各位參考: ‧將椅子坐滿,背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地 改善這些地方,才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿 為各位推薦2種坐姿並具體說明如下:

【易數與五行】最簡單的梅花易數教程之五行篇

五行,稱為五行學説,應用於傳統中醫,堪輿,佔中,它萬物潤下、炎上、曲直、革、稼穡性質歸屬到水火木金土五個項目中,與西方古代地、水、火、風四元素學説有區,是集哲學、占卜、算命、曆法、中醫學、社會學諸多學於一身理論。 以上是目前普遍認識,五行陰陽屬於易學中符號,好像 ...

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【表 風水】文末福利

風水學上,戴錶方式有忌諱,戴什麼表,是有講究~ 所謂五行,是指金、木、水、火、土五種物質運動方式,五行相生相剋。風水角度上考慮,手錶顏色和形狀有着五行屬性,巧用這些屬性,搭配組合,可以佩戴出好運和一身祥和氣。

鬼門開做惡夢別怕!「10種鬼怪夢境」代表財運 夢到祖先快買樂透

今(16)日為農曆七月初一,代表鬼月正式到來,陰間好兄弟放假到陽間,有不少民眾擔心誤觸禁忌,導致衰運上身,不過事實上,在鬼月期間夢見鬼怪噩夢可不是壞兆頭,反而代表財運興旺,根據命理專家小孟老師指出,鬼月夢到「10夢境」代表財運到,像是女鬼索命是在海外股市、外地等大有展獲,因此鬼月別擔心做惡夢是鬼上身,反而可以期待天降好運! 我是廣告 請繼續往下閱讀 夢到鬼魂穿牆:...

下巴面相9種解析|雙下巴注定貴婦命,下巴兜兜晚年無憂,姻緣財運一文看

1 下巴面相:雙下巴 女生都愛小V臉,但是原來下巴飽滿,肉肉的雙下巴是代表福相,是典型的闊太貴婦命。 雙下巴的人性格大方得體,平易近人,十分重感情。 如果朋友遇到困難,他們願意奮不顧身為朋友付出。 在感情方面,他們真誠專一,懂得包容體恤另一半,是一個值得信賴相守的終身伴侶。 「豐頷重頤,旺夫興家」,說明了有雙下巴的女生,有旺夫幫夫運,有利丈夫的事業,而且晚年安穩,有兒女福,生活美滿富足。 2 下巴面相:下巴兜兜 下巴兜兜是指,下巴小巧圓潤,寬厚有肉,而且向前上方翹起。 「下巴兜兜,晚景無憂」,這種下巴的人非常有行動力,做事能夠貫徹始終,會向目標努力前進,因此做事容易取得成功,事業發展十分不錯。 加上他們非常顧家,喜歡家庭生活,很少與家人發生磨擦,所以他們的晚年大多幸福無憂。

如何佈置黑色房間:5種黑色家居設計靈感

房間風格配色知識 如何佈置黑色房間:5種黑色家居設計靈感 Posted on 2023 年 12 月 13 日 內容目錄 黑色房間能賦予房間風格更多的可能性,由於黑色本身的優點在於凸顯更多彩度,且不須嚴格遵守「單色」或「相近色」原則;因此隨著不同心情變換房間配色,或選擇各種獨特的藝術裝飾品,黑色房間都能輕鬆駕馭不同的視覺層次感哦! 在這篇文章中,安庭家居整理了 3 種絕佳風格搭配方案,以及 5 種黑色家居設計靈感, 讓你一次快速了解質感系黑色房間怎麼佈置,一起來看看吧! 我想打造黑色房間! 黑色的 3 大優點統整 黑色房間之所以能夠塑造變化多端的風格,在於黑色本身所具備的 3 大優勢,包含: 模糊空間線條,有放大空間效果

地理学中,左青龙右白虎的正确理解!

也就是说:左青龙、右白虎须是在确定前面(面朝大门方)为南方时才正确,而不是任何一间房屋只要一旦面对大门就:左手方都是青龙方;右手方都是白虎方。. 所以,有的人士介绍:当人们在房屋中,面对大门方向时,若遇:大门的左手方若有高楼,这个 ...

带玉有什么讲究?

具体是指十二生肖玉佩(猪) 怎么才能戴"正",孔的位置很重要,首先孔不能放在玉牌的中心位置,其次孔也不能放在玉牌的底部,不然一个会让玉牌重心不稳,一个会让玉牌本末倒置。

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